Dans tous les liens - qu'ils soient amoureux, amicaux, familiaux, parentaux ou même thérapeutiques - l'attachement est à l'œuvre. il influence notre façon d'aller vers l'autre, de vivre la proximité/la distance et de croire que quelqu'un peut être présent sans nous réduire, nous abandonner ou nous envahir. 

 

Chaque relation suffisamment stable et cohérente peut venir réajuster ce système: peu à peu, le corps et le système nerveux apprennent qu'une connexion peut être vécue sans menace.  A l'opposé, toute relation instable pourrait venir déstabiliser ou amplifier le sentiment d'insécurité. 

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La sécurité relationnelle n'est pas absente ou présente en fonction de notre vécu, c'est un système biologique et psychique qui s'active à chaque fois où nous rentrons en lien et que nous cherchons de la sécurité, de la compréhension auprès d'une personne.

 

Notre notion de l'attachement façonne donc notre manière de supporter la distance, de vivre la solitude, d'interpréter la disponibilité de l'autre... Elle se construit, se consolide et se répare au fil des rencontres.